Держим попу в форме

Держим попу в форме

База для упругой попы

Эти упражнения являются базовыми для поддержания попы в форме. Их необходимо выполнять в 3 круга, каждое упражнение по 15-20 повторений.👌Держим попу в формеДержим попу в формеДержим попу в формеДержим попу в формеДержим попу в формеДержим попу в форме

Источник
Оцените статью
( Пока оценок нет )
Поделиться с друзьями
Советы для тебя